16 Июня 2010
В кайтбординг вошли такие виды спорта как серфинг и виндсерфинг, сноубординг и вейкбординг, скейтбординг и маунтинбординг! Чтобы продолжать движение, выполняйте следующие действия:
1. При сильном ветре, вы можете двигаться, зафиксировав кайт под углом 35-45 градусов к вертикали или же совершая им волнообразные движения.
2. При слабом ветре, когда вы чувствуете, что доска теряет скорость, а кайт - подъемную силу, подвигайте кайт вверх-вниз в виде синусоиды, чтобы восстановить подъемную силу. Совершайте такие движения кайтом под углом 15-17 градусов к вертикали. И не забывайте поднимать кайт вверх, как только окажетесь на доске.
3. Одно из основных правил движение на кайтборде - держите колени в полусогнутом состоянии, чтобы лучше удерживать равновесие.
4. Во время первых нескольких попыток, вы, скорее всего, не сможете продержаться на доске дольше нескольких секунд. Но не теряйте уверенности, ведь для того, чтобы одновременно удерживать равновесие, стоя на доске, и управлять кайтом для создания постоянной подъемной силы, нужна практика. В этом может помочь тренировка в управлении кайтом.
5. Не смотрите на доску слишком часто, старайтесь сосредоточиться на кайте, ведь он более чувствителен к управлению. В начале тренировок, вы будете «чувствовать» доску намного лучше, чем кайт. Поэтому старайтесь просто удерживаться на доске с помощью регулирования подъемной силы кайта, при этом позвольте доске двигаться по течению самостоятельно. Во время первых попыток, не пытайтесь управлять доской, сосредоточьтесь на кайте.
6. Если вы чувствуете, что кайт тянет вас слишком сильно, отклонитесь назад к наветренной стороне доски, чтобы уравновесить подъемную силу кайта.
7. На этом этапе тренировок ваша задача не управлять доской, а позволить ей двигаться произвольно, при этом вы будете быстро двигаться по ветру. Ваша основная задача сейчас - это научиться оставаться на доске и начинать движение.
Главное, убедитесь, что в том направлении, куда вас несет ветер, есть удобный пляж, и будьте готовы к долгой прогулке по пляжу к тому месту, откуда вы стартовали.
Практикуйтесь дол тех пор, пока каждая ваша попытка остаться на доске и начать движение не будет успешной, а после этого вы можете переходить к обучению управлению доской. Об этом читайте в следующей части нашего курса.
Источник: http://forceful.ru/kurs-kaitbordinga-nachalo-dvizheniya
