Горный туризм - вид спортивного туризма, целью которого является преодоление протяжённого горного пространства от точки А к точке В. При этом маршрут включает в себя ряд сложных участков горного рельефа - перевалов, вершин, траверсов.
Основные отличия от альпинизма:
- Подразумевает переноску тяжестей, в альпинизме восхождение осуществляется налегке.
- Целью является не восхождение на вершину, а преодоление препятствий определенной трудности в условиях высокогорья. Вершина может входить в список препятствий, а может и не входить.
Основные отличия от трекинга:
- Маршрут проходит на значительной (более 2500-3000 метров) высоте над уровнем моря.
Траверс - способ прохождения вершины или горного хребта, когда турист поднимается с одной стороны, а спускается с другой. Практикуется в основном в горном туризме. В альпинизме не распространено.
Локальное препятствие - перевалы, вершины и траверсы, которые необходимо преодолеть горному туристу. Классифицируются по категориям трудности. Для перевалов введены следующие градации: н.к. (некатегорированный простой перевал), 1А, 1Б, 2А, 2Б, 3А, 3Б, 3Б*. В целом классификация в горном туризме совпадает с альпинистской системой. Понятно, что в 3Б* попадают все остальные альпинистские категории трудности, которые больше чем 3Б. Один и тот же перевал может зачитываться под разными категориями трудности в зависимости от условий его прохождения (времени года, раздельной классификации спуска/подъема, через ледопад или в обход и пр.) Таким образом, одному и тому же перевалу в классификаторе могут соответствовать несколько категорий трудности. В зачет туристу идет реальная категория по факту прохождения. Последовательное прохождение двух и более перевалов, если существенная по протяженности часть спуска в долину с одного и подъема из долины на следующий перевал выпадает, рассматривается как перевальная связка и засчитывается как один перевал. Категория трудности траверсов и вершин также оценивается на основе соответствующих перечней и классификаторов. Долгие траверсы эквивалентны для зачета как 2-3-4 перевала. Траверсы, вершины и первалы на грамотно спланированном маршруте должны быть близки по категории трудности.
Радиальный выход - небольшой относительно всего маршрута, участок пути с возвращением в ту же точку.
Категория сложности в горном туризме - общий показатель технической сложности маршрута, складывается из количества и трудности преодоления локальных препятствий, из продолжительности и протяженности похода. Существует шесть категорий сложности маршрутов:
| | I | II | III | IV | V
| VI
|
| Продолжительность маршрута в днях (не менее) | 6
| 8
| 10
| 13
| 16
| 20
|
| Протяженность маршрута в км (не менее) | 100 | 120 | 140
| 150
| 160
| 160
|
Протяженность маршрута в сильнопересеченной местности измеряется по карте масштаба 1:100000, и полученный результат умножается на коэффициент 1,2. Расстояния и естественные препятствия, пройденные в кольцевых радиальных выходах (с возвращением по другому пути) засчитываются полностью, а пройденные в линейных радиальных выходах (с возвращением по тому же пути) засчитываются в одном направлении.
Минимальное количество категорийных локальных препятствий на маршруте:
Категория сложности
| Всего
| 1А
| 1Б
| 2А
| 2Б
| 3А
| 3Б
|
| I | 2
| 2
| -
| -
| -
| -
| -
|
| II | 3
| 1
| 2
| -
| -
| -
| -
|
| III | 4
| -
| 1
| 2
| -
| -
| -
|
IV
| 5
| -
| 1
| 1
| 2
| -
| -
|
V
| 6
| -
| -
| 1
| 1
| 2
| -
|
VI
| 7
| -
| -
| -
| 1
| 3** | 3**
|
** - минимальный набор локальных препятствий для 6ой категории сложности маршрута должен соответствовать: 3А - 3шт., 3Б - 1шт., либо 3А - 1шт., 3Б - 2шт., либо 3А - 1шт., 3Б* - 1шт. Во всех случаях необходимо дополнительно локальное препятствие категории сложности 2Б (или выше).
Карниз - сугроб на гребне хребта, может являться причиной лавиной вследствие отрыва от склона.
Несчастный случай - нежелательное происшествие с человеком, повлекшее за собой временную или полную потерю какого-либо функционального качества человека. Несчастный случай всегда неожиданный, но его практически всегда можно предвидеть.
Опасность - фактор, который может стать причиной несчастного случая.
Аварийная ситуация - ситуация, в которой вероятность возникновения несчастного случая чрезвычайно высока. Аварийная ситуация может и не привести к несчастному случаю, но в любом случае ее необходимо осмысливать для того, чтобы в будущем избегать.
Тропить, вытаптывать снег - прием для передвижения по рыхлому (свежему) снегу. Группа идет «гуськом», «след в след». Каждый следующий ступает в след предыдущего. Шаги короткие, чтобы идти было удобно даже малорослым туристам. Первый регулярно меняется и уходит «на отдых» в конец цепочки.
Дневка - один или два дня отдыха в горном походе, предназначены для восстановления сил туристов, что в свою очередь влияет на безопасность маршрута.
Лабаз - определенная конструкция закладки части продуктов и запасного снаряжения с целью уменьшения переносимого веса, - выполняется так, чтобы предотвратить порчу продуктов и разорение закладки зверями и птицами.
Акклиматизация - это процесс, которому следует человек, чтобы в результате медленной перестройки обмена веществ в организме предотвратить горную болезнь.
Эубиотики, пробиотики - биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта. Пробиотики - синоним понятия эубиотики.
